アレンジ２：
野菜のそぼろがけ
96kcal / 人
6.3g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
材料
2人分- 新玉ねぎ
- 小2個
- 顆粒コンソメ
- 小さじ1/4
- ★ごもく豆入り肉そぼろ
- 60g
- ブロッコリーの塩ゆで
- 30g
作り方
- 新玉ねぎは皮を剥いて放射状に深く切り込みを入れる。
- 耐熱容器に入れてコンソメと水を加えてふんわりラップをかけ、電子レンジ（６００ｗ）で約３分加熱する。
- 器にスープごと移し、ごもく豆の肉そぼろをかけてブロッコリーを添える。
