もやしのナムル
64kcal / 人
4.8g / 人
※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。
材料
2人分- もやし
- 200g
- 酒
- 大さじ1/2
- ふじっ子（塩こんぶ）
- 8g
- ごま油
- 小さじ1/2
- すりごま
- 小さじ1
- お好みで小ねぎの小口切り
- 適宜
作り方
- もやしは洗って水けをきり、耐熱ボウルに入れて酒をふり、ふんわりラップをかけて電子レンジ（600w）で3分加熱する。
- ①をザルに広げて冷ます。
- ②をボウルに戻してふじっ子とごま油を加えて和える。
- 器に盛り、お好みで小ねぎを散らす。
