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「<strong>大豆</strong>と海老のゆで餃子」献立 │ ハピネスレシピ | フジッコ株式会社

「大豆と海老のゆで餃子」献立

「大豆と海老のゆで餃子」献立

素材も調理も味付けもシンプルだけど一工夫

いつもとはちょっと違うレシピで会話も弾む！楽しくたんぱく質をプラスしてみませんか？

献立

主　菜：
大豆と海老のゆで餃子
副　菜：
落とし卵の味噌汁
主　食：
白飯
エネルギー
611kcal / 人
たんぱく質
29.4g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

キーワード：
「簡単・時短」
大豆と海老のゆで餃子

大豆と海老のゆで餃子

エネルギー
234kcal / 人
たんぱく質
15.3g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

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落とし卵の味噌汁

落とし卵の味噌汁

エネルギー
127kcal / 人
たんぱく質
10.0g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

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白飯

エネルギー
250kcal / 人
たんぱく質
4.0g / 人

※栄養価表示はレシピ作成時に算出したものです。

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